由于发声器官发生巨大的变化，如不注意嗓音的保健，发声器官的发育就要受到影响，轻者可引起变声障碍性疾病，重者则会给嗓子造成不良后果。嗓音偏高会出现假声，嗓音偏低会再现沙哑。有的孩子说话娇声娇气，到变声后期，其嗓音仍和幼年发音相似。也有的孩子故意让自己显得成熟，尽量压低嗓音，结果使声音变得很低沉。因此，家长应尽量帮助孩子克服这些不正常的心理倾向。同时，在变声期适当服用洪声咽喉健冲剂，有利于变声期顺利度过。此外，在变声期应适当控制发声的音量和音调，嘶哑严重者，应禁声。按摩喉部对嗓音保护有很好的作用，按压喉结突出处，在喉外部向上方轻轻推压，目的是使喉头前后径缩短。作伸舌运动，使下颌向前上方作牵拉，目的是防止甲状软骨前倾。
