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外养的原则是防止近距离用眼过度,避免诱发或加重近视的不良环境因素,在外部为眼睛创造一个良性的视觉环境。
内调的原则是改善眼周、眼底的气血状态,保证充足的营养供应,于内部给眼睛营造一个良好的生理环境。
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