查疾病找医生中医 男性孕育资讯检查美容减肥自测护理
查症状找医院偏方 女性老人饮食健身体检急救生活
增强耐热能力的最佳方法是进行耐热锻炼。专家建议,“室内人群”应每天抽出一定时间到室外活动,主动适应自然气温,通过流汗来维护和强化机体散热功能。锻炼时间一般可选择早上六七点钟或傍晚六七点钟。
另外,盛夏时节,“室内人群”不要将空调温度调节得过低,室内外的温差不要超过5℃,使用空调两三个小时后应透气通风。在空调房间要多喝水,防止脱水。外出时,要穿宽松、透气的衣服,戴上遮阳帽或撑遮阳伞避免太阳直射。
[简介]
[病因]
[检查化验]
[鉴别诊断]
[相关疾病]
[预防]
广告合作 网站简介 换链接 联系我们 网站地图 健康XML 健康TXT 给健康室提意见违法和不良信息举报中心
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved. 健康室 版权所有
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。 经营许可证编号: