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一、暴饮暴食
因吃得过多过饱,使得食物容易通过贲门括约肌流回食道。
二、饭后剧烈的活动
饭后弯腰、躺下或做剧烈的运动等,都容易使食物逆流回食道。
三、衣裤腰带过紧 穿着过紧的衣裤,压迫到胃部,可能会使食物逆流。
四、 疾病
如胃溃疡、胆囊疾病、或肠胃道疾病都可能引起类似胃灼热的问题。
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