疾病名: | 性发育慢 |
所属部位: | 生殖部位 |
就诊科室: | 儿科 ,男科 ,中西医结合科 ,妇科 ,中医科 |
症状检查: | 尿游离皮质醇(UFC) ,皮质醇结合球蛋白(CBC,CBG) ,盆腔CT检查 ,血清白蛋白(ALB,A) ,尿17-羟-皮质类固醇(17-OH-CS) ,孕尿雌三醇测定(E3) ,尿17-酮皮质类固醇(17-KS) |
促进性发育有以下方法:
(1)要有充足的膳食钙:青春期是第二次生长发育高峰,身高的增长主要是长骨的生长,骨骼的发育要有充足的钙质。青春期每日要从膳食中摄入钙元素1200毫克,比其他年龄组都要高。钙的最好食物来源是奶、奶制品和虾皮,因此,每日膳食不可缺少奶类。
(2)供给充足的蛋白质、能量和各种营养素:因为中学期间课程多,时间安排也紧,学生用脑强度大;中学生活泼好动,这些都要消耗大量的热能,同时还要满足生长发育的需要。因此要供给营养丰富的平衡膳食。
(3)青春期需补充铁:青春期女性开始来月经,铁的丢失多,膳食中要注意补充富含血红素铁的食物,如瘦肉、肝脏、血豆腐等,同时还要吃些含维生素C多的新鲜水果和菜,以促进铁的吸收。
(4)微量元素锌可促进性发育和体格发育:青春期每日锌的摄入量为15毫克,较其他年龄的儿童多5毫克。含锌多的食物有海产品、瘦肉、坚果等。